Wer kennt ihn nicht, diesen wunderbaren Zustand ganz im Flow zu sein? Diese Momente, wenn wir vollkommen in einer Tätigkeit aufgehen, wenn die Zeit und alles um uns herum zu verschwinden scheint. Ohne Sorgen, ohne Zweifel und hoch konzentriert geht es uns hervorragend und wir laufen zu Höchstform auf.

Du willst deine Chance auf einen produktiven Flow-Modus in einer ganz konkreten Arbeitssituation verbessern? Dann solltest du deine Aufmerksamkeit und Fokussierung aktiv steigern, ein mittleres Erregungsniveau herbeiführen, deine intrinsiche Motivation befeuern und für Defokussierungsphasen sorgen. So kannst du das erreichen:

Lebensumbrüche mit allen Chancen und Momenten der Krise öffnen meist den Raum für die eine ganz große Frage nach Sinn, oder neudeutsch: nach dem eigenen Purpose. Warum tue ich das, was ich tue und sollte ich nicht etwas anderes machen? Was passt wirklich zu mir?